Programme
Executive
- Étudiant·e
- Entreprise
Approche augmentée soft skills : Prise de recul
Relativiser pour gagner en performance
Synthèse : la formation en un coup d’œil
Points clés
- Sous statut Formation continue
- Durée : 1 jour sur une amplitude de 2 mois
- Code WEB : MGT86
Le prérequis
- Aucun prérequis exigé
Frais de scolarité
600,00 euros TTC
Présentation
Le diplôme
Le système d’évaluation
Ce module fait l'objet d'une évaluation en fin de programme
Le programme
Objectifs
- Faire face avec sérénité aux aléas professionnels
- Canaliser son énergie face aux évènements et aux personnes
- Développer un mieux-être dans sa vie professionnelle et personnelle
Détail du programme
Définition et compréhension de la prise de recul et du lâcher prise, santé, mental et bien-être, compréhension de ses émotions, élargissement de son regard sur les autres et sur les événements, développement de la résistance aux pensées automatiques
- Cette journée spécifique, dédiée au développement de la soft skill prise de recul, repose sur une expérience unique basée sur 3 caractéristiques :
- - une expérimentation qui renforce le plaisir d'apprendre
- - un apprentissage 100% expérientiel
- - un débriefing en fin de journée pour faire le lien entre l'expérience vécue et la mise en oeuvre de la compétence développée dans son quotidien professionnel
Les points forts
Le module CESI permet de renforcer sa capacité à prendre du recul. L'expérience vécue et les échanges avec un intervenant issu d'un univers surprenant développent la soft skill visée. Tout en élargissant la perception de certaines situations, ce module permet d'acquérir des réflexes et de les transposer dans l'activité professionnelle.
Les ouvertures dans nos campus
Contact
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Du lundi au vendredi de 9H à 12H et de 14H à 17H.
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Admission
- Aucun prérequis exigé
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